Bí quyết nuôi con ít ốm vặt dành cho các mẹ

Các bố mẹ có con hay bị ốm vặt hãy tham khảo những bí quyết nuôi con ít ốm vặt dưới đây để áp dụng cho con mình nhé.

Uống đủ nước

Mùa nóng, trẻ thường ra mồ hôi nhiều nên mới cần bổ sung nhiều nước, nước chỉ giúp cân bằng việc điều hòa thân nhiệt cho trẻ vào mùa nóng – giảm sự nóng bức trong người cho trẻ, tức là giúp tạo mồ hôi, thải nhiệt và làm mát da khi trời nóng.

Mùa lạnh trẻ vẫn cần uống nước đầy đủ. Chỉ như vậy cơ thể trẻ mới đảm bảo hoàn thành tốt các chức năng sinh lý. Vì thế mẹ cần khuyến khích trẻ uống nước đầy đủ hàng ngày.

Rửa tay sạch sẽ

Rửa tay thường xuyên là cách hữu hiệu để phòng tránh các bệnh liên quan tới đường hô hấp và tiêu hóa khi nuôi con nhỏ. Vì vậy, một đứa trẻ khỏe mạnh luôn có thói quen rửa tay sau khi đi học về, trước khi ăn , sau khi chơi và đi vệ sinh. Dĩ nhiên, bé cần học kỹ năng rửa tay với xà phòng.

Ảnh minh họa.

Vận động nhiều

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, tập thể dục có thể làm giảm số lượng các ca bị sốt, cúm, cảm lạnh trong mỗi một khóa học của bé từ 15 – 50%. Đồng thời, tập thể dục còn thúc đẩy sự sản sinh và hoạt động của các kháng thể.

“Các bài tập còn tốt hơn nhiều lần so với những quảng cáo chữa bệnh hay phép thần thông” – T.S. Harley A. Rotbart, cố vấn của tạp chí Parents cho biết.

 

Ngủ đủ giấc

“Những đứa trẻ khỏe mạnh thường ngủ sớm và có giấc ngủ sâu. Không ngủ đủ sẽ làm tăng nguy cơ bị cúm hay cảm lạnh ở trẻ”, T.S. Rotbart chia sẻ. Hầu hết trẻ dưới 1 tuổi cần ngủ khoảng 14 giờ mỗi ngày. Trẻ mầm non cần 11 – 13 tiếng để ngủ.

 

Không sờ tay lên mặt

Virus cúm hay một số loại vi khuẩn khác sẽ xâm nhập vào cơ thể qua mũi, mắt, miệng. Vì vậy, một đứa trẻ khỏe mạnh sẽ biết hạn chế sờ tay lên mặt. Tuy nhiên, đây không phải là việc dễ dàng.

Thế nên bạn vẫn cần nhắc nhở con rửa tay thường xuyên. Đặc biệt, bé không nên dùng chung ống hút, cốc hay bàn chải đánh răng với người khác…

 

Có một chế độ ăn đảm bảo và cân bằng dinh dưỡng

Ăn nhiều rau và hoa quả giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. Những đứa trẻ khỏe mạnh thường ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C (súp lơ, dâu tây, nước cam) và vitamin D (cá thu, sữa công thức và ngũ cốc). Ăn sữa chua sẽ cung cấp men vi sinh tự nhiên, cũng giúp bé tăng cường hệ miễn dịch.

 

Tiêm phòng đầy đủ

Trung tâm Kiểm soát và phòng bệnh Hoa Kỳ cho biết, cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh, đặc biệt với bệnh cúm chính là tiêm phòng. Mẹ nên cho con đi tiêm phòng định kỳ thì chủng ngừa là phương pháp vô cùng kỳ diệu để tăng cường khả năng miễn dịch cho bé.

Tắm nắng buổi sáng

Bé cần vitamin D từ ánh sáng mặt trời để xương mạnh khỏe. Nghiên cứu gần đây còn chứng minh rằng, vitamin D từ mặt trời còn giúp bé duy trì hệ miễn dịch mạnh khỏe.

Theo Phụ Nữ Online

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

8 điều mẹ bầu cần tuyệt đối tránh trong tháng cuối của thai kỳ

Để mẹ khỏe, con khỏe, mẹ bầu tuyệt đối tránh những điều dưới đây trong tháng cuối của thai kì.

Lười vận động

Nhiều mẹ bầu đến tháng cuối chuẩn bị sinh do cơ thể nặng nề mà lười vận động, di chuyển suốt ngày nằm trên giường nghỉ nghơi. Tuy nhiên, thực tế việc vận động nhẹ nhàng trước khi sinh giúp mẹ bầu lâm bồn dễ dàng hơn. Bạn chỉ cần tránh những vận động mạnh gây tổn hại đến thai nhi là được. Một số động tác thể dục nhẹ nhàng, đi bộ… hoàn toàn tốt cho mẹ bầu.

Lo sợ

Phần lớn mẹ bầu lần đầu sinh đẻ do thiếu những kiến thức về sinh đẻ, nên có tâm lý sợ hãi ở những mức độ khác nhau. Sự lo lắng sợ hãi của thai phụ sẽ thông qua hệ thần kinh trung ương ức chế tử cung co thắt, dẫn đến quá trình sinh bị kéo dài ra, thậm chí còn dẫn đến khó sinh và sau khi sinh xong tử cung co lại không toàn vẹn, chảy máu liên tục. 

Tâm trạng căng thẳng còn kích thích hưng phấn thần kinh giao cảm, huyết áp tăng lên làm cho thai nhi có thể bị thiếu ô xy. Tốt nhất mẹ bầu nên giữ cho mình một tâm trạng thật thoải mái, tươi vui trước... “giờ G” để quá trình vượt cạn được an toàn và khỏe mạnh.

Mẹ bầu cần giữ tâm trạng thoải mái trong tháng cuối của thai kì. Ảnh minh họa

Tự kích thích đầu ti

Tháng cuối của thai kì, bạn đã rất to, lưng ưỡn ra, gánh nặng đè lên đôi chân và sống lưng, hai vú căng phồng sẵn sàng tiết sữa, gây căng tức. Tuy nhiên bạn có thể  xoa nhẹ bầu vú cho đỡ căng tức chứ không nên kích thích đầu ti vì có thể dẫn đến co bóp tử cung gây sinh non.

Thụt rửa âm đạo

Nên tránh bơm rửa sâu trong âm đạo vì có thể gây thuyên tắc hơi trong động mạch, hay gây tổn thương xuất huyết cho cổ tử cung, âm đạo đang trong tình trạng sung huyết.

Quan hệ vợ chồng

Mang thai tháng cuối vợ chồng nên hạn chế quan hệ vì khi đang ở “cao trào” tử cung của mẹ sẽ co bóp mạnh có thể gây sẩy thai, sinh non rất nguy hiểm. Nếu vợ chồng muốn gần gũi, bạn có thể tìm hiểu các tư thế quan hệ an toàn nhưng tốt nhất là không nên quan hệ để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho thai nhi nhé.

Ăn đồ tái sống

Việc không được ăn đồ tái sống cần thực hiện suốt trong thời gian mang thai nhưng ở tháng cuối của thai kì mẹ vẫn cần thực hiện nghiêm ngặt điều này. Trong giai đoạn này thai nhi đã hình thành đầy đủ các bộ phận nên việc ăn uống cũng dễ dãi hơn. Nếu mẹ ăn đồ tái sống rất dễ nhiễm khuẩn vì chúng có thể chứa ký sinh trùng toxoplasmosis hoặc khuẩn E. Coli hoàn toàn không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

Di chuyển xa

Trong tháng thứ 9 , em bé sẽ chào đời bất cứ lúc nào. Để tránh những tình huống không mong đợi như sinh con trên đường đến bệnh viện, đẻ rơi… mẹ bầu nên hạn chế những chuyến đi xa. Những cuộc hành trình dài còn có thể khiến mẹ mệt mỏi, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Để bụng đói trước giờ sinh

Khi sinh đẻ sẽ tiêu hao rất nhiều sức lực. Vì vậy sản phụ trước khi sinh cần ăn cho no, ăn đủ chất. Lúc này, người nhà nên nghĩ cách để thai phụ ăn những món có nhiều dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, cấm kỵ việc không ăn uống gì mà đã vào phòng sinh.

Theo Seatimes

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Cho bé trên 1 tuổi uống sữa tươi như thế nào cho đúng

Khi bé yêu của bạn được 12 tháng tuổi, bạn có thể cho bé thử sữa tươi. Sữa tươi cũng là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho bé.

Tại sao lại là trẻ trên 1 tuổi mới được uống sữa tươi?

Mặc dù bé có thể thèm sữa tươi trước khi chúng được 1 năm tuổi nhưng đây là lúc bạn cần phải rất kiên định bởi vì nguồn dinh dưỡng từ sữa công thức lúc này vẫn rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Dưới đây là những lý do thực tế, rất khoa học mà bạn nên nghe theo:

- Đầu tiên, sữa bò tươi không giàu các vi chất dinh dưỡng như sữa mẹ hay sữa công thức vì thế nếu cho bé chuyển sang dùng sữa tươi sớm, cơ thể bé sẽ nhanh chóng bị thiếu hụt những vitamin cần thiết, giúp phát triển thể chất như sắt.

- Thứ 2, vì sữa tươi rất giàu canxi, photospho, vitamin A giúp cơ, xương và răng của trẻ phát triển chắc khỏe. Bên cạnh đó, sữa tươi cung cấp chất béo cho sự phát triển trí não của trẻ. Tuy nhiên sữa tươi lại quá giàu dinh dưỡng khiến bé ít hơn 12 tháng tuổi sẽ gặp khó khăn trong việc tiêu hóa. Chính vì vậy, trẻ cần đủ tuổi để uống sữa tươi.

Cho bé uống sữa tươi như thế nào?

Nhiều bậc cha mẹ nhận xét rằng, cho bé làm quen với sữa tươi là việc dễ nhất trên đời. Bạn nên cho bé thử uống 1 tách nhỏ sữa tươi sau bữa ăn tối và tiếp tục cho bé bú bình hoặc bú mẹ sau đó, dần dần giảm lượng sữa công thức cho đến khi bạn có thể cho bé uống sữa tươi hoàn toàn. Rất nhiều người phát hiện ra rằng đây cũng là thời điểm thích hợp để giúp bé chuyển đổi từ bú bình sang uống cốc.

Trong giai đoạn từ 1 – 2 tuổi, mẹ nên cho bé uống sữa nguyên kem thay vì sữa gạn bớt kem hay sữa gầy. Bởi ở độ tuổi này, bé rất cần chất béo và năng lượng được cung cấp từ sữa. Sau 2 tuổi, mẹ có thể cho bé uống sữa gầy, tùy theo sự phát triển của bé. Nhưng tốt nhất là mẹ vẫn tiếp tục cho bé uống sữa tươi nguyên kem cho đến khi bé được ít nhất 5 tuổi.

Mẹ chỉ nên cho bé uống tối đa 2 cốc sữa (500ml) mỗi ngày. Nếu bạn cho trẻ uống quá nhiều sữa tươi sẽ khiến trẻ khó có thể ăn thêm các loại thức ăn khác, dẫn tới thiếu chất dinh dưỡng.

Trong giai đoạn 1 – 2 tuổi, mẹ có thể cho bé uống sữa tươi kết hợp với sữa mẹ và sữa công thức. Tuy nhiên, mẹ không thể dùng sữa tươi thay thế hoàn toàn sữa mẹ và sữa công thức vì chúng không thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé.

Mẹ lưu ý khi chọn sữa tươi cho bé

Sữa tươi gồm 3 loại: sữa vắt trực tiếp, sữa thanh trùng và tiệt trùng. Trong đó mẹ chỉ nên cho trẻ uống sữa thanh trùng, tiệt trùng để đảm bảo vệ sinh, tránh các bệnh lây qua đường tiêu hóa. Mẹ không nên cho con uống sữa bò vắt trực tiếp vì không đảm bảo vệ sinh, có nguy cơ nhiễm khuẩn tiêu hóa.

Sữa tươi thanh trùng là loại sữa chứa nhiều dinh dưỡng ch bé nhất. Nó được tinh chế từ nguồn sữa tươi và được xử lý ở nhiệt độ 750oC trong khoảng 12 – 20 phút rồi được giữm mát ở 40oC. Sữa thanh trùng luôn phải được bảo quản ở nhiệt độ 4 – 6oC để đảm bảo chất lượng và hạn sử dụng của nó trong vòng 10 – 15 ngày.

Trong khi đó sữa tươi tiệt trùng là loại sữa được chế biến từ sữa tươi thô và tiệt trùng ở nhiệt độ cao. Nhà sản xuất có thể thêm sữa bột, chất béo nhưng không quá 1% tính trên 100g sản phẩm. Sữa thường có hạn sử dụng là 6 tháng.

Bạn cũng chỉ nên cho con ăn vừa phải, giúp trẻ làm quen với nhiều mùi vị và đa dạng hóa thức ăn. Nếu bạn cho trẻ ăn nhiều, thì hậu quả cũng giống như cho trẻ uống nhiều sữa tươi nói trên.

Theo Saga / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Những chia sẻ nuôi dạy con của các mẹ trên facebook

Những chia sẻ nuôi dạy con từ việc đọc sách cho con thế nào cho hấp dẫn đến việc khen, chê con thế nào để con "tâm phục khẩu phục" đã được các mẹ lan tỏa trên facebook tuần qua.

1. Điều quan trọng trong khen và la trẻ - Facebook Mẹ Cáo Em 

Theo mẹ Cáo Em, cha mẹ hiện này đang hiểu sai về định nghĩa đưa ra lời khen, có suy nghĩ tích cực về việc khen một đứa trẻ. Mẹ Cáo Em cũng chia sẻ những bí quyết quan trọng để khen và la trẻ đúng cách bao gồm: 

- Truyền tải được tình cảm của cha mẹ với con cái. 

- Khen, chê một cách cụ thể, vào những điều con đã làm được hoặc không làm đúng, không nói chung chung. 

Ảnh chụp màn hình facebook chia sẻ của tác giả.

Một câu chuyện được mẹ Cáo Em chia sẻ cụ thể:

"1 buổi sáng trong lòng thư thái mẹ chợt nhớ về buổi khám sức khỏe 2 tuổi của con, lúc bước vào phòng bác sĩ con cảm thấy khó chịu và cảm giác không muốn vào. Nếu ở trường hợp khác thì bà mẹ sẽ cố kéo con vào, con giãy khóc và bác sĩ khám trong bực bội, mẹ sẽ la đứa trẻ hư quá, có khi tét vô mông nó mấy cái. 

Mẹ cảm thấy bối rối mẹ không biết phải làm sao thì trong phòng có bác sĩ trưởng khoa 1 y tá và 3 cô y tá thực tập, bác sĩ thì hỏi mẹ con thích gì, thích doraemon không hay là anpaman, bác sĩ để trên bàn bác sĩ, các cô thì cầm con thỏ con mang theo và hỏi thú bông của con này, con vẫn khó chịu, thế là sau một hồi dỗ dành, con chịu cầm đồ chơi quanh quẩn bên ngoài.

Mẹ thì cứ nói chuyện với bác sĩ, lát sau con dễ chịu và tự động đi vào phòng để mẹ ôm và bác sĩ khám, không một tiếng khóc không một tiếng la mà con ngoan ngoãn tự nguyện, mọi người chờ cho con dễ chịu và đồng ý hợp tác. 

Bác sĩ trước khi về còn tặng 1 tờ dán các con thú cho con chơi, con về giơ cả hai tay rối rít với mọi người. Nếu ở trường hợp khác bà mẹ cố co kéo con để cho xong việc khám không tôn trọng cảm xúc của đứa trẻ, thì đứa bé có xu hướng ghét mẹ ghét bác sĩ ghét phòng khám hãy để mọi thứ với bé diễn ra thật nhẹ nhàng. 

Hãy chờ đợi sự đồng ý từ con, tôn trọng con, dù chỉ 5-10 phút cũng có thể làm tính cách bé đổi khác, bản thân mình không muốn ai cưỡng ép làm điều không thích thì cũng đừng làm vậy với con, vì khi con sinh ra đã là cá thể độc lập cần được tôn trọng và lắng nghe rồi. Tuổi lên 2 đầy những cơn chướng và mệt mỏi vậy mà đến giờ mẹ vẫn an toàn. Tự cười một tí, không biết mai sao đây mà hôm nay cứ vui vậy." 

2. Học cách tự bảo vệ mình - Facebook mẹ Hương Đại Mỹ Nhân 

Học cách tự bảo vệ mình được coi là một trong những bài học kỹ năng sống đầu tiên cha mẹ cần dạy cho con. 

Chia sẻ nuôi dạy con này của mẹ Hương Đại Mỹ Nhân đã được hàng trăm cha mẹ chia sẻ tuần qua.

Ảnh chụp màn hình facebook chia sẻ của tác giả.

Trong bài này, mẹ Hương đã chia sẻ các quy tắc khi  gặp người xấu bao gồm : 

- Học về nhận dạng người xấu, quy tắc đồ lót. 

- Học về cách ứng xử phù hợp, quy tắc lòng bàn tay. 

- Cách thoát thân khi bị kẻ gian tóm chặt .

Cụ thể mẹ Hương Đại Mỹ Nhân chia sẻ cách dạy con học về nhận dạng người xấu, quy tắc đồ lót.

Cha mẹ có thể mua cho con đồ lót vừa người và dặn con. 

Khu vực cơ thể bên trong đồ lót là khu vực CẤM ĐỊA. Tuyệt đối con không được cho ai động vào khu vực này, trừ khi con bị bệnh và cha mẹ đưa con đi bác sĩ để khám.

Để học cách ứng xử phù hợp, các con cần quy tắc lòng bàn tay.

- Chính giữa lòng bàn tay có bố mẹ đẻ. Đó là những người chăm sóc dạy dỗ con, nên được phép CẦM TAY CON, động vào một số bộ phận trên cơ thể của con, trừ khu vực đồ lót. 

- Vòng tròn bên ngoài là khu vực của người nhà, đó là ông bà, anh chị em…. Những người đó chỉ được NẮM TAY con, hạn chế tối đa động vào khu vực khác.

- Vòng sát với ngón tay là những người quen (hàng xóm, bạn bố mẹ….) con chỉ nên BẮT TAY nếu họ yêu cầu. Còn tuyệt đối không cho họ động vào các phần khác của cơ thể.

- Khu vực các ngón tay là người lạ. Tuyệt đối XUA TAY nếu họ đến quá gần, nếu cần thì chạy trốn." 

3. Kinh nghiệm đọc sách cùng con – Facebook Mẹ Oanh Nguyễn 

Trong bài viết, mẹ Oanh đã chia sẻ những kinh nghiệm đọc sách cho con, chọn sách cho con như chú ý đến giọng đọc, chọn thời điểm đọc phù hợp, chọn sách phù hợp với lứa tuổi. 

Ảnh chụp màn hình facebook chia sẻ của tác giả.

Mẹ Oanh Nguyễn chia sẻ: "Hồi nhỏ Bon hay được ba, mẹ, bà ngoại đọc sách cho nghe. Khi bà ngoại về, có Dì qua thì dường như bạn ấy thích được Dì đọc cho nhất bởi giọng của Dì êm êm, trầm bổng hơn, nhất là khi Dì thể hiện giọng điệu của từng nhân vật trong sách kèm theo tình tiết bất ngờ, lí thú.

Thế nên các mẹ muốn con mê đọc truyện thì hãy chú ý đến:

- Giọng đọc, thể hiện cử chỉ trong truyện để cuốn hút các bạn ấy ạ.

- Khi đọc thì không nên ngồi xa con, hãy cho con cùng nhìn sách với người đọc, chỉ trỏ cho con thấy qua từng trang sách.

- Ngoài ra, chúng ta chọn thời điểm đọc cho phù hợp. thường thì trước giờ đi ngủ là thời điểm thích hợp nhất.

- Khi đọc xong cuốn nào đó, thì hôm sau chúng ta kể lại cho con nghe, hoặc có thể hỏi con về nội dung cuốn sách đã được đọc , tất nhiên không cnẩ chuẩn câu chữ như in ở trong sách. Như thế giúp con nhớ lâu hơn. 

Mẹ Bon rất vui vì cho đến nay Bon vẫn rất thích đọc sách, nhiều khi bạn ấy bắt đọc cho hết cả chồng sách vẫn chưa chịu thôi." 

Theo Mẹ Ong Bông / Trí Thức Trẻ

5 hoạt động giúp bố và con trai thêm gắn kết

Trong gia đình, bố giữ một vai trò rất quan trọng tới sự phát triển nhân cách của con cái, đặc biệt là với con trai. Để tăng thêm sợi dây gắn kết tình cha con và giúp bé phát triển óc sáng tạo, các bố hãy bớt chút thời gian cùng con tham gia vào những hoạt động bổ ích sau đây nhé!

1. Vẽ tranh bằng ngón tay (finger paint)

Trong giai đoạn đầu đời, trẻ luôn cần được bố mẹ tạo điều kiện để phát triển các kĩ năng cơ bản thông qua việc quan sát, nhận biết màu sắc, cầm, nắm đồ vật… Ở nước ngoài, các bé thường được tiếp xúc với trò chơi vẽ tranh bằng ngón tay từ khi 1 tuổi. Khi chơi, bố chỉ cần hướng dẫn bé nhúng ngón tay vào nước màu rồi tự do nguệch ngoạc trên giấy bất cứ điều gì bé muốn. Bố đừng quá chú trọng vào việc bức tranh xấu hay đẹp nhé, điều cốt lõi ở đây là bé được học cách nhận biết màu sắc và pha màu từ 3 màu cơ bản, qua đó phát triển kỹ năng vận động và phối hợp tay - mắt cùng một lúc. Đặc biệt, do không bị giới hạn bởi dụng cụ vẽ, bé được thỏa sức tưởng tượng và sáng tạo, tự do thể hiện bản thân và qua đó rèn luyện trí tuệ cảm xúc (EQ).

Vẽ tranh bằng tay giúp bé thỏa sức tưởng tượng và sáng tạo.

Khi bé đã hoàn thành bức tranh, bố hãy đoán xem bé đã vẽ gì, khen ngợi bé và cùng bé lồng khung để treo lên tường nhé! Chắc chắn bé sẽ rất phấn khích và càng thêm gắn bó với một ông bố tâm lý như bạn đấy!

2. Board games (cờ UNO, cờ tỉ phú, trò chơi đoán từ)

Có một thực tế là các ông bố luôn bận rộn làm việc để đảm bảo tài chính gia đình, giúp con có một cuộc sống đủ đầy, yên ấm. Tuy nhiên, điều bé muốn ở bạn lại chỉ đơn giản là những khoảng thời gian vui vẻ bên nhau, khi bé được bạn lắng nghe và chia sẻ cảm xúc. Đó chính là lí do khiến các trò chơi board games (cờ UNO, cờ tỉ phú, trò chơi đoán từ …) luôn có mặt trong hầu hết các gia đình phương Tây.

Thông qua các trò chơi này, bé sẽ được phát triển nhiều kĩ năng như: khả năng nhận diện hình dạng, màu sắc; làm quen với các chữ cái, con số, học đọc, học đếm; tăng cường khả năng phối hợp tay – mắt, tăng khả năng tư duy lô gic… Ngoài ra, board games còn giúp trẻ phát triển những kĩ năng xã hội quan trọng như khả năng giao tiếp và tương tác với người cùng chơi (bố mẹ, anh chị, bạn bè), học cách kiên nhẫn chờ đợi tới lượt của mình, biết chấp nhận khi thua và khiêm tốn khi chiến thắng. Trò chơi này đem đến cảm giác bình đẳng giữa những người chơi, và sẽ là một cách tuyệt vời để các ông bố làm bạn với con mình.

 

3. Nấu ăn

Đâu phải chỉ có người lớn mới mê mẩn cuộc thi nấu ăn Masterchef, Mastechef Junior - Vua đầu bếp nhí cũng là chương trình thực tế về ẩm thực thu hút hàng triệu trẻ em trên thế giới. Với trẻ em, nấu ăn là một cách thú vị giúp bé khám phá thế giới xung quanh mình.

Học nấu ăn giúp bé phát triển tất cả các giác quan.

Học nấu ăn cùng bố, bé sẽ phân biệt được các màu sắc và gia vị cơ bản, biết chọn thực phẩm tươi ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe, học trình bày món ăn cho đẹp mắt, hiểu công dụng của các đồ dùng nhà bếp, sắp xếp bếp núc gọn gàng, sạch sẽ, thậm chí cả việc dọn dẹp bát đũa và rửa bát thế nào cho sạch… Kĩ năng ngôn ngữ và tương tác, khả năng định lượng và óc tổ chức của bé cũng sẽ được phát triển một cách tuyệt vời.

Nhiều người vẫn nghĩ nấu ăn là việc của phụ nữ, nhưng nếu bố và con trai cùng vào bếp thì mẹ sẽ vô cùng bất ngờ và hạnh phúc, còn bé sẽ càng thích thú và tự hào vì mình là phụ bếp của “đầu bếp bố” đại tài!

4. Sửa chữa vật dụng trong nhà

Khi cùng bố sửa chữa các vật dụng nho nhỏ trong nhà như thay bóng đèn, đóng lại chân bàn bị lỏng hay thay lốp chiếc xe đạp cũ, bé sẽ nhận biết được các dụng cụ sửa chữa thông dụng trong cuộc sống, rèn luyện sự khéo léo và kiên trì khi sử dụng tuốc nơ vít, cưa, búa...

 

Đồng thời, bé có thể phát triển khả năng sáng tạo khi tự mình làm ra những món đồ chơi nho nhỏ từ mảnh gỗ thừa của bố chẳng hạn. Bố cần hướng dẫn từng chút một và giám sát kĩ càng để đảm bảo an toàn cho bé nhé!

5. Dựng mô hình đường đua cho xe đồ chơi

Các bé trai luôn bị cuốn hút bởi những trò chơi vận động và tốc độ. Nếu bé trai 1 tuổi thích ngắm những chiếc ô tô đồ chơi chạy bằng pin hay dây cót thì bé trai 2 tuổi sẽ mê mẩn với việc dựng mô hình đường đua cho xe đồ chơi.

 

Dựng mô hình đường đua giúp bố và con thêm gần gũi.

Qua việc khám phá không gian, khoảng cách, màu sắc, hình dạng các khối đồ chơi xây dựng, cách lắp ráp và tạo liên kết trong mô hình, bé sẽ phát triển các kĩ năng vận động và điều khiển, kỹ năng logic, toán học và vật lý, cũng như phát huy óc sáng tạo và khả năng suy luận tổng thể. Khi dựng mô hình cùng bố, bé sẽ học được tính đoàn kết và hợp tác, đồng thời phát triển kĩ năng ngôn ngữ và giao tiếp.

Khi xây dựng được một mô hình thành công thì cả hai bố con đều sẽ có những giây phút sảng khoái, hào hứng khi ngắm những chiếc ô tô đồ chơi băng đèo, vượt dốc, vượt qua mọi trở ngại và tăng tốc khi về đích. Qua đó, bé sẽ tự tin hơn vào bản thân, thêm năng động và dễ thích ứng hơn với hoàn cảnh thực trong cuộc sống, đồng thời tình cha con càng thêm bền chặt và gắn kết.

Và biết đâu, chính trò chơi này sẽ ươm mầm cho bé trở thành một kỹ sư hay kiến trúc sư tài năng trong tương lai. Và mọi ông bố đều sẽ tự hào vì là người tạo cảm hứng và ước mơ cho con đạt được thành công trong cuộc sống.

Theo Saga / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Cách trị bong gân ở trẻ

Bong gân rất thường gặp ở mọi lứa tuổi. Đối với trẻ em khi bị bong gân cha mẹ cần đưa trẻ đến khám và tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa để có hướng xử trí phù hợp với tình trạng của từng trẻ

Bong gân là những tổn thương làm căng dãn, đứt một phần hoặc hoàn toàn dây chằng - là cấu trúc kết nối xương với xương, có vai trò làm vững khớp - dẫn đến tình trạng mất vững khớp nhưng chưa gây trật khớp.

Bong gân có 3 mức độ khác nhau: mức độ 1 dây chằng chỉ bị căng giãn nhẹ mà không đứt; mức độ 2 dây chằng bị đứt một phần và mức độ 3 dây chằng bị đứt hoàn toàn.

Bong gân có thể gặp ở tất cả các khớp nhưng ở trẻ em thường gặp nhất ở khớp cổ chân.

Triệu chứng bong gân ở trẻ em

Đau tại chỗ; sưng nề tại vùng chi thể bị tổn thương; khó khăn khi vận động hoặc sử dụng phần chi thể bị tổn thương; Nóng đỏ, tụ máu dưới da vùng chi thể bị tổn thương.

Các triệu chứng của bong gân thường không điển hình và rất dễ nhầm lẫn với các triệu chứng khác, đặc biệt là gãy bong sụn tiếp và gãy xương thể cành tươi ở trẻ. Vì vậy bố mẹ nên đưa con mình đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và tư vấn đầy đủ khi trẻ bị bong gân.

Triệu chứng cận lâm sàng gồm: Chụp Xquang để loại trừ các tổn thương gãy xương, đặc biệt là gãy bong sụn khớp và gãy xương cành tươi ở trẻ em. Chụp cắt lớp vi tính cho đánh giá chính xác tổn thương xương và các cấu trúc có liên quan trên các bình diện khác nhau. Chụp cộng hưởng từ trong những trường hợp bong gân nặng nhằm xác định mức độ tổn thương của dây chằng, bao khớp.

Điều trị

Điều trị cụ thể từng trường hợp bong gân được xác định bởi các bác sĩ, dựa vào các yếu tố sau: tuổi, tình trạng sức khỏe chung và tiền sử bệnh; độ nặng của tổn thương; sự phối hợp của trẻ nhỏ đối với điều trị; kết quả kỳ vọng sau điều trị; kinh nghiệm của bác sĩ.

Điều trị ban đầu cho các trường hợp bong gân cần được tiến hành theo trình tự: để chi thể bị bong gân được nghỉ ngơi - chườm lạnh - băng ép- nâng cao chi thể.

Các điều trị khác có thể bao gồm:

Thuốc: thuốc giảm đau chống viêm có thể dùng cho trẻ nhỏ như paracetamol, ibuprofen, aspirin…

Hạn chế vận động: tùy vào vùng chi thể bị tổn thương và mức độ tổn thương mà bác sĩ có thể yêu cầu người bệnh hạn chế các vận động thể lực ở các mức độ khác nhau trong thời gian ngắn dài khác nhau.

Bất động bằng bó bột hoặc nẹp trợ đỡ: được sử dụng đối với những trường hợp bong gân nặng hoặc những trường hợp bong gân nhẹ nhưng trẻ hiếu động nhằm giúp bất động tạm thời vùng chi thể bị tổn thương ở tư thế nghỉ ngơi.

Di chuyển bằng nạng hoặc xe lăn: được chỉ định cho những trường hợp bong gân nặng ở chi dưới.

Tập phục hồi chức năng nhằm lấy lại biên độ vận động của khớp, tăng sức mạnh của gân cơ, dây chằng và bao khớp. Tập phục hồi chức năng được thực hiện khi bệnh nhân hết đau cấp tính.

Phẫu thuật được chỉ định cho những trường hợp đứt hoàn toàn dây chằng gây lỏng khớp, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của trẻ hoặc ở những trẻ có nhu cầu vận động thể lực cao.

BS. Đỗ Văn Minh

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

18 trò chơi siêu thú vị cho bé

18 trò chơi siêu thú vị cho bé là gợi ý hoàn hảo cho cha mẹ vào những ngày giáp Tết bận rộn hay những ngày mùa đông lạnh giá bé không thể ra ngoài vận động.

Những trò chơi này không quá đắt, thậm chí là "rất bèo" nhưng sẽ khiến lũ trẻ mê mẩn để bố mẹ có thể rảnh tay làm nhiều việc khác trong những ngày giáp Tết bận rộn. Hay những khi trời lạnh không thể cho bé ra ngoài chơi, bố mẹ cũng có thể bày trò này để con có cơ hội vui chơi, vận động.

1. Một mô hình được vẽ trên giấy xi măng hoặc thùng các-tông như thế này sẽ khiến bé mê mẩn cả buổi mà không làm phiền đến cha mẹ.

2. Chỉ cần đặt một bánh xà phòng mềm vào trong lò vi sóng là bạn đã có ngay một đám mây bồng bềnh cho bé tha hồ bày nhiều trò thú vị.

3. Dùng băng dính để tạo ra một chiếc mạng nhện trong nhà, và tận dụng báo cũ, xé ra, vo tròn lại để lũ trẻ tha hồ thử sức với trò ném dính mạng nhện.

4. Dùng giấy màu cắt thành nhiều hình khác nhau và cố định những hình đó dưới nền nhà bằng băng dính hai mặt để bé tha hồ chơi nhảy lò cò sáng tạo. Bé có thể nhảy theo các hình vuông, hoặc hình tròn, hay nhảy theo cách của riêng bé.

5. Trò máy bay giấy sẽ không còn nhàm chán nếu như bố mẹ tạo ra những mục tiêu cho máy bay bay  tới như thế này.

6. Hoặc cũng có thể sử dụng giấy dán xuống nền nhà để làm bãi đáp cho trò máy bay giấy của con.

7. Cắt đôi ống bọt biển rỗng lõi hoặc bất cứ thứ gì tương tự để làm cầu trượt cho những viên bi. Hẳn lũ trẻ sẽ mê mẩn trò này mà không làm phiền cha mẹ trong những lúc bận rộn. 

8. Tạo đường băng trên thảm hay nền nhà để làm đường giao thông cho xe ô tô đồ chơi của bé.

9. Chăng dây lên, thổi bóng và dính chúng vào một chiếc ống hút được luồn qua dây để làm máy bay phản lực từ bóng bay. Trò này sẽ được các bé trai thích mê, chơi cả ngày không chán.

10. Trò chơi này rất thích hợp với các bé gái yêu trò búp bê và thích bắt chước mẹ giặt giũ, phơi phóng.

11. Cho bé một chiếc lều cùng một số đồ chơi, bé sẽ tự tổ chức một buổi cắm trại trong nhà mà không làm phiền đến bố mẹ.

12. Xây một tòa tháp bằng những miếng bọt biển được cắt ra cũng sẽ tiêu tốn của bé cả tiếng đồng hồ, giúp mẹ rảnh tay làm những việc khác.

13. Chỉ cần những viên tẩy bút chì và một viên bi cũng giúp cậu bé này say mê với trò bowling.

14. Một chiếc thùng các-tông và vài con cá được cắt bằng giấy để trẻ chơi trò câu cá giúp cải thiện khá nhiều khả năng phối hợp tay mắt của trẻ ở độ tuổi 2-3. 

15. Dán một chiếc lõi của cuộn giấy vệ sinh vào tường và tìm cho trẻ một ít đồ chơi phù hợp để chơi trò thả ống. Bạn hãy tin là bé sẽ tự chơi rất ngoan mà không hề bám mẹ.

16. Lũ trẻ sẽ vô cùng thích thú nếu được tự khám phá và sáng tạo nghệ thuật bằng đôi chân như thế này.

17. Dùng ống hút để thổi bỏng ngô, đã bao giờ bạn cho bé thử trải nghiệm trò chơi này chưa?

18. Đối với các bé trong độ tuổi mẫu giáo thì có thể tự chơi trò tập viết chữ bằng bảng viết chữ dễ làm này. 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.